Please Stand Up : la Ligue Cardiologique Belge prône les « réunions debout »

26-09-18

Nous avons tous tendance à rester assis trop longtemps, surtout si nous exerçons une profession assise. Les conséquences ? Des douleurs dans le bas du dos, le risque de développer un diabète et des maladies cardio-vasculaires, une baisse de la productivité et, à terme, un absentéisme en hausse. Avec la campagne « Please Stand Up », la Ligue Cardiologique Belge tire la sonnette d'alarme.

La ligue entend sensibiliser le public aux risques liés à la position assise prolongée. Parallèlement, elle met en exergue les atouts des travailleurs en bonne santé et leur donne des conseils simples pour un style de vie actif.
 

Des actions simples pour un résultat remarquable

Le conseil de la Ligue Cardiologique Belge ? Organiser des « réunions debout ». Les collaborateurs alterneront ainsi position debout et position assise prolongée, une première étape vers une vie plus active au travail.

Le site web de la campagne offre des conseils simples pour éviter la sédentarité ainsi que des témoignages d'organisation qui encouragent leurs collaborateurs à adopter un style de vie actif. Les entreprises peuvent s'inscrire pour participer à la campagne : elles recevront des posters, des logos et un matériel didactique.

Détail amusant : le site web n’est accessible que de manière mobile, c'est-à-dire qu’idéalement, l'internaute le consultera sur son smartphone, en étant debout ou en marchant.

Le rôle des employeurs ?

Outre des « réunions debout », les employeurs peuvent prendre d'autres mesures pour encourager leurs travailleurs à bouger régulièrement. Par exemple :

Découvrez ici six autres initiatives destinées à encourager les travailleurs assis à bouger davantage.

Pour de plus amples informations, rendez-vous sur www.pleasestandup.be.

Une politique de santé efficace ? Faites confiance à nos experts.

Les collaborateurs en bonne santé mentale et physique sont plus énergiques, plus productifs et moins susceptibles de s'absenter. Besoin d'encadrement ou de conseils pour votre politique de santé ? Mensura vous aide à garder votre entreprise débordante d'énergie.

Vous souhaitez plus d'informations ? Nous sommes à votre disposition.

+32 2 549 71 00Envoyez-nous un e-mail