Veerkracht verhogen

Je medewerkers inzicht geven in wat stress precies inhoudt

Veerkracht verhogen
  • Praktisch
  • In overleg
  • Prijs op aanvraag
  • Nederlands, Frans, Engels
  • Op maat
  • Praktijkgericht
  • Kmo-portefeuille, Opleidingscheques, Sectorfonds

Een interactieve workshop waarbij medewerkers inzicht krijgen in wat stress precies inhoudt (definitie, oorzaken, gevolgen) en oefeningen aangereikt krijgen om hun veerkracht te verhogen.

Waarom?

In vrijwel iedere organisatie is er sprake van problematische blootstelling aan stress. Maar soms minimaliseren bedrijven en medewerkers stress. Een kwalijke zaak, want mentale overbelasting kan de productiviteit belemmeren en gezondheidsklachten uitlokken. Door bewustzijn te creëren, kunnen medewerkers tijdig actie ondernemen.


Wat leer je?

  • Eerst schetsen we kort het theoretische kader, waarin we de oorzaken en gevolgen van stress belichten (met de nadruk op werkgerelateerde factoren).
  • In het tweede deel staat oplossingsgericht en interactief werken centraal. Deelnemers wisselen ervaringen uit en krijgen praktische oefeningen aangereikt om veerkrachttechnieken te trainen.
  • De workshop eindigt met een persoonlijk en concreet actieplan, waarin de medewerker individueel advies krijgt om op een veerkrachtige manier om te gaan met stress.

*De workshop duurt een halve dag en telt maximaal 15 deelnemers.


Dit is een opleiding van ons Interact-aanbod

Interact-logo

Ga in gesprek met een expert, deel je ervaringen en leer van elkaar. Leren is een sociaal gebeuren. Je leert basiskennis toepassen in de praktijk, dat kan zowel online als klassikaal.

Alles over Interact >


Resultaat?

Je medewerkers zijn zich beter bewust van wat stress uitlokt en hoe ze daarmee omgaan. Met praktische tips kunnen ze stressvolle situaties beter aanpakken, waardoor ze hun veerkracht verhogen. Op die manier voelen ze zich beter, blijven ze optimaal aan de slag en zijn ze minder afwezig.


Voor wie?

Bedrijven die hun medewerkers willen ondersteunen in het versterken van hun veerkracht.


Prijs

De prijs hangt af van de manier waarop je de opleiding volgt.

Is je organisatie aangesloten bij Mensura Externe Dienst voor Preventie en Bescherming (EDPB), beschik je over preventie-eenheden en is je saldo toereikend, dan kan je hiermee betalen.

Subsidies en financieringsmogelijkheden

Dankzij onze erkenningen door overheidsdiensten en sectorfondsen voldoen we aan de voorwaarden voor tal van subsidies en financieringsmogelijkheden.

    • Kmo-portefeuille: Gebruik deze erkenningsnummers in je aanvraag:
      • leden van Mensura Externe Dienst voor Preventie en Bescherming: Mensura EDPB - DV.O105072
      • niet-leden: Mensura CONSULT - DV.O101943
    • Opleidingscheques (Wallonië)
    • Sectorfonds:
      • Alimento
      • Constructiv

    Cookies opgeslagen