Thuiswerk of kantoor? Hoe bepaal je de juiste verhouding?

Postdoctoraal onderzoeker Eline Moens bevroeg Vlaamse werknemers doorheen de tijd over hun ervaringen met hybride werken (afwisselend werken op kantoor en telewerken). De resultaten leveren enkele interessante inzichten op.

Fifty-fifty: de perfecte mix

Telewerk werkt positief in op werktevredenheid, werk-privébalans, professionele ontwikkeling en relaties met collega’s.

De verklaring? Een telewerker moet minder pendelen, heeft meer flexibiliteit en minder maar betekenisvollere contacten met leidinggevenden en collega’s.

Maar: de piek schommelt rond de 50% telewerk. De voordelen kalven af zodra er meer (of minder) getelewerkt wordt.

Hét voordeel van telewerk: efficiënt en geconcentreerd kunnen werken

Maar de optimale fifty-fiftyverhouding geldt niet voor elk aspect van het werk. Er is één belangrijke uitzondering: concentratie en taakefficiëntie pieken bij… 70% telewerk of meer.

Wie thuis werkt, ervaart in de regel minder onvoorziene onderbrekingen. Andere onderbrekingen van de workflow kunnen beter ingepland worden dan op kantoor.

Meer telewerk = (beetje) minder verbonden met de werkgever

Volop de telewerkkaart (blijven) trekken dan maar? Niet helemaal. Er is een belangrijke ‘maar’. Bij een toename van telewerk neemt de verbondenheid met de werkgever geleidelijk af. Beperkt weliswaar, maar toch.

Kantoor vs. thuis: werkomgeving, beweging en voeding

Op basis van Mensura-data uit onze E-enquête beeldschermwerk bij meer dan 23.000 werknemers haalt ergonome Katrien Devel nog enkele belangrijke inzichten aan.

“Telewerkers zijn duidelijk meer tevreden over hun werkomgeving dan kantoorwerkers (74% versus 64%). We hebben het dan over zaken als geluid, verlichting en binnenklimaat. Dat is logisch: thuis kun je die zaken makkelijker afstemmen op je persoonlijke voorkeuren.”

Op het vlak van beweging en voeding scoren telewerkers minder goed (57% versus 52%). “Wie op kantoor werkt, zit doorgaans minder en beweegt meer dan bij thuiswerk. Thuis werk je vaker geconcentreerd, meestal al zittend. De afstand naar de koelkast of het toilet is thuis meestal ook minder dan op werk. Het lijkt misschien onschuldig, maar het is aangetoond dat veelvuldig en lang stilzitten de kans op ongemakken, ziekte en zelfs uitval vergroot.”

Zo helpt Mensura je

• Met de e-enquête beeldschermwerk voer je een risicoanalyse uit via een online bevraging – ook voor telewerkers. Je ontvangt een helder rapport met actiepunten en adviezen.

• Bij (her)inrichting van je kantoor hou je best van bij de start rekening met ergonomische principes. Hulplijn nodig? Onze ergonomen staan paraat.

• Hoe garandeer je het welzijn van medewerkers die thuis- of telewerken? In ons modulaire opleidingstraject komen meerdere aspecten van gezond en veilig thuiswerk/telewerk aan bod.