Blog
18/08/2025
L'impact de l'équilibre entre vie professionnelle et vie privée et de la motivation sur la perception du stress
Plus d’un Belge sur deux souffre de stress au travail. Trois quarts des Belges affirment pouvoir transformer ce stress en énergie positive, selon une enquête menée par Mensura auprès de plus de 72 000 travailleurs belges. Mais un Belge sur quatre n’y parvient donc pas. Marie Lamoral, experte en bien-être mental chez Mensura, voit des possibilités pour les organisations d'aider leurs employés à renforcer leur résilience.
23/08/2024
Matrice « Travail adapté » : cartographie de vos postes de travail et des risques
Quelles sont les possibilités de travail adapté dans votre organisation après une absence de longue durée ? La matrice de Mensura vous permet de créer un aperçu de vos postes de travail.
14/06/2024
Risques psychosociaux : comment élaborer un plan d'action préventif
Chaque entreprise doit développer une approche pour contribuer à prévenir les risques psychosociaux comme le burn-out. Par où commencer ?
20/12/2023
Votre organisation compte de nombreux malades de longue durée ? Agissez à temps
Les entreprises qui comptent trop de malades de longue durée risquent d’être sanctionnées par le gouvernement. Les organisations sont averties à l’avance via un « système de clignotants ».
06/12/2023
Conseils pour gérer le stress sur le lieu de travail
La plupart des travailleurs sont parfois confrontés au stress au travail. Rien de grave, tant que l’organisation s’engage à le gérer efficacement.
26/10/2023
« Le roseau ne se brise pas » – guide pratique de la gestion positive du stress
Dans leur nouvel ouvrage, nos collègues Daisy Buttiens et Kirsten O examinent le système de stress humain au niveau de l’individu, de l’équipe et de l’organisation.
08/02/2023
Les PME considèrent la lutte contre le stress et le burn-out comme une priorité en matière de bien-être
Les travailleurs et les employeurs des PME sont unanimes : les initiatives de santé au travail doivent se concentrer de préférence sur le stress et le burn-out.
05/05/2022
Pourquoi une personne sur quatre rechute après un burn-out (et comment l’éviter)
1 travailleur sur 4 rechute après un burn-out. Adapter la reprise est essentiel, tant au niveau de la législation que de l’approche et de l’accompagnement en entreprise.
19/05/2021
Reconnaître le burn-out : surveillez les 4 symptômes clés
Le burn-out présente quatre symptômes clés. Ils constituent la base du diagnostic du burn-out. Il existe aussi trois symptômes complémentaires.
19/11/2020
Le stress au travail : 1 personne sur 4 a du mal à le gérer
La plus grande étude jamais réalisée en Belgique sur le stress au travail montre que ce sont les cadres qui le subissent le plus souvent.