Investir dans la vitalité de vos travailleurs pour accroître la productivité.
Les organisations qui travaillent structurellement sur la vitalité et qui encouragent les collaborateurs à vivre et à travailler sainement en récoltent les bénéfices : le niveau d'énergie et la productivité augmentent tandis que l'absentéisme diminue.
Donner un aperçu à vos employés de ce que le stress signifie exactement
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Mise en pratique
Apprenez comment veiller à votre productivité et à votre bien-être mental et physique dans le cadre du travail à domicile.
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Approfondissement
Prenez en main votre bien-être psychique grâce à des modules en ligne qui vous apprennent à prendre soin de vous
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Initiation
Découvrez pourquoi le feed-back nous pose des difficultés et comment le gérer au mieux.
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Travaillez et planifiez de manière réfléchie et productive, au rythme de votre cerveau.
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Cet atelier explique pourquoi « être tout le temps en ligne » est contreproductif et peut causer un niveau de stress élevé.
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Grâce au cours de formation interactif "The Power of Sleep", vous pouvez mettre fin au manque de sommeil chez vos employés.
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Le théâtre du stress sensibilise les participants de façon ludique à la problématique contemporaine du stress.
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Sensibiliser vos employés à l'importance d'un mode de vie sain
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Acquérir de la connaissance sur les régimes alimentaires sains et équilibrés et comprendre leurs avantages pour la santé.
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Améliorez la sécurité et la forme de vos travailleurs
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Lors de cet atelier, les collaborateurs testeront la pleine conscience et découvriront son impact positif sur la perception du stress
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Apprenez de manière interactive ce qu'est un programme d'exercice sain et pourquoi il est si important de faire suffisamment d'exercice.
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En tant qu’employeur, vous vous souciez du bien-être de vos collaborateurs. Vous prenez les mesures de précaution requises en vue d’éviter autant que possible la survenue d’accidents du travail et de maladies.
Prix sur demandeApprofondissement
Aidez vos employés à faire le pas pour arrêter de fumer et augmentez leur motivation.
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Sensibiliser les employés âgés à l'importance d'un mode de vie sain.
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Préservez la santé, la vivacité et le dynamisme de vos collaborateurs
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Améliorer la posture et traiter les points douloureux spécifiques
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Le massage relaxant a un impact positif sur la vitalité de vos collaborateurs.
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Le yoga de bureau consiste en quelques exercices simples que vos employés peuvent facilement faire au quotidien pour se protéger des effets négatifs du stress sur le lieu de travail.
Prix sur demandeMise en pratiqueEt c’est en y œuvrant ensemble, en interne comme en externe, que nous pouvons y arriver. Voilà pourquoi nous apprécions l’aide apportée par Mensura dans nos démarches, comme lors de l’atelier « Vieillir en toute vitalité », point important et sensible dans la gestion de carrière pour lequel toute l’expertise de Mensura est la bienvenue. »Isabelle De Beys Health & Well-being manager, Loterie Nationale
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Les formations permettent de rester concurrentiel sur un marché du travail en mutation. Mais comment mémoriser les nouvelles connaissances et les appliquer correctement dans la pratique ?
Le développement personnel est un besoin fondamental. Et quoi de mieux que la formation continue ? Ce blog vous présente les formations à ne pas manquer.
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