Augmenter sa résilience

Pourquoi ?

Dans presque toutes les organisations, l’exposition au stress est problématique. Mais il arrive parfois que les entreprises et les collaborateurs minimisent le stress. Et c’est regrettable, car la surcharge mentale peut entraver la productivité et provoquer des problèmes de santé.
En sensibilisant les collaborateurs, ces derniers peuvent prendre des mesures en temps opportun.

Qu'apprenez-vous ?

• Tout d’abord, nous exposons brièvement un cadre théorique dans lequel nous mettons en évidence les causes et les conséquences du stress (en mettant l’accent sur les facteurs liés au travail).

•  La deuxième partie met l’accent sur le travail interactif et axé sur les solutions. Les participants échangent leurs expériences et reçoivent des exercices pratiques pour s’entraîner aux techniques de résilience.

• L’atelier se termine par un plan d’action personnel et concret, dans lequel le collaborateur reçoit des conseils individuels pour gérer le stress de manière résiliente.

• L’atelier dure une demi-journée et compte un maximum de 15 participants.

Résultat ?

Vos collaborateurs sont plus conscients des causes du stress et de la façon dont ils le gèrent. Grâce à des conseils pratiques, ils peuvent mieux faire face aux situations de stress, ce qui accroît leur résilience. Ceci leur permet de se sentir mieux, d’effectuer leur travail de manière optimale et d’être moins souvent absents.

Pour qui ?

Les entreprises qui veulent aider leurs collaborateurs à renforcer leur résilience.

Prix

Si votre organisation est affiliée à Mensura Service Externe de Prévention et de Protection au Travail (SEPPT) et vous disposez d’unités de prévention, vous pouvez utiliser ce moyen de paiement à condition que votre solde soit suffisant.

Subsides

Grâce à nos agréments délivrés par les services publics et les fonds sectoriels, nous remplissons les conditions pour bénéficier de plusieurs subsides et possibilités de financement.

• Portefeuille PME (en Flandre). Utilisez ces numéros d'agrément dans votre demande : 

  • membres de Mensura Service externe de prévention et de protection : Mensura SEPP - DV.O105072 

  • non-membres : Mensura CONSULT - DV.O101943 

• Chèques-formation (en Wallonie)

• Fonds sectoriel

  • Alimento

  • Constructiv

  • Volta

Consultez également la foire aux questions générale, notamment sur la certification et les paiements >