Digital balance
Cet atelier explique pourquoi « être tout le temps en ligne » est contreproductif et peut causer un niveau de stress élevé. Les collaborateurs prennent le contrôle des technologies numériques pour atteindre un équilibre sain entre l’usage de la technologie et la vraie vie.
Pourquoi ?
Si les applications numériques sont souvent une bénédiction pour votre entreprise, parfois, elles sont aussi un fléau. En moyenne, les collaborateurs perdent une heure par jour à cause des distractions, du multitâche et d’autres utilisations inefficaces des médias numériques. De plus, l’accessibilité technologique permanente contribue à l’augmentation de la charge de travail et du stress, ce qui accroît le risque de plaintes liées à la santé.
Cette session sert de guide pour une utilisation saine de la technologie et des médias sociaux.
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Qu'apprenez-vous ?
Les thèmes suivants seront abordés :
L’impact de la numérisation continue sur le travail et la vie privée ;
Comment le stress numérique engendre le stress physique ;
Les conséquences du multitâche et du fait d’être toujours connecté ;
Des conseils pour réduire le temps d’écran et utiliser les applications numériques de manière saine ;
L’analyse de sa propre utilisation du numérique ;
Des conseils pour utiliser les outils numériques de manière durable.
Résultat ?
Grâce aux conseils et à l’utilisation d’applications spécifiques, l’équilibre entre l’usage de la technologie et la vraie vie des collaborateurs sera sous leur contrôle.
Pour qui ?
Pour les organisations qui souhaitent aider leurs employés à gérer la technologie de façon saine.
Prix
Le prix dépend du mode de formation sélectionné.
Le matériel de formation numérique est compris dans le prix.
Si votre organisation est affiliée à Mensura Service Externe de Prévention et de Protection au Travail (SEPPT) et vous disposez d’unités de prévention, vous pouvez utiliser ce moyen de paiement à condition que votre solde soit suffisant.
Subsides
Grâce à nos agréments délivrés par les services publics et les fonds sectoriels, nous remplissons les conditions pour bénéficier de plusieurs subsides et possibilités de financement.
Portefeuille PME (en Flandre). Utilisez ces numéros d'agrément dans votre demande :
membres de Mensura Service externe de prévention et de protection : Mensura SEPP - DV.O105072
non-membres : Mensura CONSULT - DV.O101943
Chèques-formation
Fonds sectoriel
Alimento
Constructiv