Légère baisse des maux de cou, épaules et dos chez les travailleurs

Chaque année, des centaines de milliers de travailleurs doivent se soumettre à une visite médicale chez le médecin du travail parce qu’ils occupent des emplois à haut risque. Il s’agit notamment du travail de nuit, des emplois fortement exposés au bruit ou des travaux physiques lourds.

Mensura analyse chaque année le nombre de ces travailleurs qui souffrent de douleurs liées au mouvement. Comme l’année dernière, une personne sur quatre (25 %) souffre d’une ou de plusieurs douleurs physiques. Pour la première fois en cinq ans, ce chiffre n’a pas augmenté. Cette évolution est positive après la forte hausse enregistrée entre 2021 et 2024 : de 18,2 % à 25,2 % (+38,5 %).

« L’aplatissement des chiffres peut être lié à la nouvelle législation sur l’ergonomie introduite il y a deux ans », a déclaré Caroline Pirotte. « Investir dans l’ergonomie n’est pas un luxe, mais une nécessité. La nouvelle loi le souligne. »

« Toutefois, il reste encore beaucoup à faire pour transposer la législation dans la pratique. Selon les chiffres du gouvernement, 70 % des entreprises n’ont pas d’analyse ergonomique ou ont une analyse incomplète. Pourtant, c’est le point de départ de mesures ciblées. »

Les douleurs lombaires touchent 1 collaborateur sur 5

Les plaintes physiques les plus fréquentes sur le lieu de travail sont liées aux douleurs lombaires. Presque une personne examinée sur cinq (18,2 %) en souffre. Outre les douleurs lombaires, les travailleurs signalent principalement des douleurs aux épaules (5,4 %) et des douleurs cervicales (4 %).

« Plus de 30 % des malades de longue durée le sont pour cause de troubles musculaires ou articulaires. La prévention sur le lieu de travail reste donc extrêmement importante. Et c’est là que nous devons oser être plus ambitieux », estime Gerrit Pollentier. « De la simple réduction des risques à l’organisation du travail de manière à favoriser un comportement sain. »

En complément d’une bonne prévention, un mode de vie sain peut produire des avantages ergonomiques. « Des recherches récentes publiées dans The Lancet montrent que 40 % des douleurs lombaires sont évitables ou atténuables. Cela peut se faire en misant sur un mode de vie sain en plus de bonnes conditions de travail. Les travailleurs ont également une part de responsabilité à assumer dans ce domaine. »

Moins de plaintes chez les travailleurs sur écran

Et qu’en est-il des travailleurs sur écran ? En raison de leur travail en position assise, ils constituent un groupe à risque pour les douleurs lombaires, cervicales et aux épaules.

Il est intéressant de noter qu’ils souffrent davantage de douleurs physiques que les professions plus exigeantes sur le plan physique. Par exemple, la moitié des travailleurs sur écran (49,9 %) souffrent de douleurs cervicales. Plus de la moitié (53 %) souffrent de maux de dos et plus d’un sur trois (36,2 %) de douleurs aux épaules.

Cependant, une tendance positive se dégage chez les travailleurs sur écran. Les plaintes physiques les plus fréquentes sont (un peu) moins répandues qu’il y a 3 ans.

« En moyenne, chaque euro investi par un employeur dans la prévention sur le lieu de travail rapporte près de deux euros à l’entreprise. Il reste cependant une grande marge de manœuvre pour une prévention ciblée. Le gain que la prévention et l’ergonomie peuvent apporter sur le lieu de travail est encore trop peu connu », conclut Caroline Pirotte.