Accompagnement individuel du burn-out

Un coach spécialisé en stress et en burn-out accompagne vos collaborateurs présentant des symptômes d’un burn-out. L’objectif est qu’ils puissent conserver ou retrouver de l’énergie, puis de les soutenir lorsqu’ils reprennent le travail.

Pourquoi proposer un accompagnement individuel du burn-out ?

Un collaborateur présente des symptômes d’un burn-out ? Lancez un accompagnement individuel à temps.

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Pourquoi opter pour un accompagnement individuel du burn-out ?

  • Accompagnement professionnel par un conseiller en prévention aspects psychosociaux et un coach spécialisé en stress et en burn-out (VESB)
  • Approche basée sur les données scientifiques les plus récentes
  • Soutien des collaborateurs lors de la reprise du travail
  • Fourniture d’outils concrets pour l’avenir

Qu’est-ce qu’un accompagnement individuel du burn-out ?

Un coach certifié en stress et en burn-out accompagne vos collaborateurs présentant des symptômes d’un burn-out. L’objectif est qu’ils conservent ou retrouvent de l’énergie, que leurs symptômes dus au stress diminuent et, dans une seconde phase, de les soutenir lors de la reprise du travail.

Comment Mensura vous aide-t-il concrètement ?

1. Entretien préliminaire
L’accompagnement commence par un entretien entre le coach et l’organisation (HR, responsable...) pour cerner la situation et lancer l’accompagnement.

2. Cinq entretiens individuels avec le collaborateur
Chaque entretien dure 1h30. L’accompagnement se déroule en 3 phases :

  • Chargement : l’accent est mis sur la (re)constitution de l’énergie et la compréhension de l’état physique et psychique. Tout tourne autour de l’acceptation, ainsi que de la compréhension des symptômes et des sources de stress.

  • Résolution : le collaborateur et le coach cherchent ensemble des solutions ou des manières de mieux gérer le stress. Quelles tâches se passent bien ?

  • Action : le collaborateur reprend progressivement des tâches et des rôles. Les solutions imaginées sont mises en pratique, aussi bien dans la sphère professionnelle que privée.

3. Rapport résumé
Le conseiller en prévention rédige un rapport pour le médecin du travail, les soignants externes et le collaborateur.

4. Feed-back pour l’organisation
L’employeur reçoit des conseils concrets, afin de réduire les risques similaires à l’avenir.


15%des collaborateurs indiquent être très stressés par leur travail. 36 % ressentent un stress modéré.
37%des collaborateurs absents en raison d’une affection psychosociale sont en incapacité de travail durant plus d’un an. 2/3 de ce groupe souffrent de dépression ou de burn-out.

Questions fréquentes

Combien de temps faut-il pour lancer un accompagnement individuel du burn-out ?

Le lancement se fait dans la semaine.

Les collaborateurs doivent-ils suivre un accompagnement individuel sur demande de leur employeur ?

Non, les collaborateurs ne sont pas obligés de répondre favorablement à cette demande.

Que se passe-t-il si le collaborateur n’a pas besoin de 5 sessions ?

Le nombre de sessions peut être modifié d’un commun accord en cours de trajet.

Le trajet convient-il également aux collaborateurs qui ne sont pas encore absents pour cause de burn-out ?

Le trajet peut également être lancé préventivement. Nous définissons ensemble le nombre de sessions qui convient.

Un soutien est-il également prévu pour le responsable ou l’équipe ?

Le responsable est toujours impliqué en vue de favoriser la réintégration du collaborateur.

Quelles informations sont transmises à l’employeur ?

Les informations reprises dans les rapports sont convenues au préalable. L’accent est mis sur le processus et les étapes ultérieures.

Pourquoi proposer un accompagnement individuel du burn-out ?

Un collaborateur présente des symptômes d’un burn-out ? Lancez un accompagnement individuel à temps.

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