Individuele begeleiding burn-out
Een stress- en burn-outcoach begeleidt medewerkers met burn-outklachten. Doel is om energie te behouden of opnieuw op te bouwen en ze ook later te ondersteunen als ze weer aan het werk zijn.
Heb je een medewerker met burn-outsymptomen? Start tijdig een individuele begeleiding op.
Vraag vrijblijvend meer informatie.
Waarom kiezen voor een individuele begeleiding burn-out?
- Professionele begeleiding door een psychosociaal preventieadviseur en erkend stress- en burn-outcoach (VESB)
- Aanpak vertrekt vanuit de nieuwste wetenschappelijke inzichten
- Ondersteuning van medewerkers bij werkhervatting
- Aanreiken van concrete handvaten voor de toekomst
Wat is een individuele begeleiding burn-out?
Een gecertificeerd stress- en burn-outcoach begeleidt medewerkers met burn-outklachten. Doel is om energie te behouden of opnieuw op te bouwen, stressklachten te vermijden en in een latere fase de werkhervatting te ondersteunen.
Hoe helpt Mensura concreet?
1. Intakegesprek
De begeleiding start met een gesprek tussen de coach en de organisatie (HR, leidinggevende...) om de situatie te begrijpen en de begeleiding op te starten.
2. Vijf individuele gesprekken met de medewerker
Elk gesprek duurt 1,5 uur. De begeleiding verloopt in 3 fasen:
Opladen: de focus ligt op energie opbouwen en inzicht krijgen in de fysieke en mentale toestand. Acceptatie staat centraal, samen met inzicht in klachten en stressbronnen.
Oplossen: de medewerker en de coach zoeken samen naar oplossingen of manieren om beter met stress om te gaan. Welk werk lukt wel?
Oppakken: de medewerker pakt taken en rollen geleidelijk opnieuw op. De bedachte oplossingen worden in de praktijk gebracht, zowel op het werk als privé.
3. Samenvattend rapport
De preventieadviseur stelt een verslag op voor de arbeidsarts, de externe hulpverlening en de medewerker zelf.
4. Feedback voor de organisatie
De werkgever ontvangt concrete tips om gelijkaardige risico’s in de toekomst te beperken.