Healthy Habits
In dit coöperatieve kaartspel worden deelnemers uitgenodigd om kritisch na te denken over de impact van leefstijlkeuzes op hun algemene gezondheid en levenskwaliteit.
Leer samen met collega’s speelsgewijs wat de impact is van gezonde leefstijlkeuzes en bespreek hoe je ze kan implementeren. Zo is je team gezamenlijk bezig met gezonde keuzes maken, waardoor de impact groter is en mogelijke problemen preventief aangepakt worden.
Vraag vrijblijvend meer informatie.
Waarom kiezen voor Healthy Habits?
- Gezonde en actieve medewerkers zijn minder afwezig en dragen bij tot de productiviteit van jouw bedrijf.
- Ze zijn ‘langer en met goesting’ aan het werk en duurzaam inzetbaar.
Wat is Healthy Habits?
Healthy Habits is een coöperatief kaartspel waarbij deelnemers worden uitgenodigd om kritisch na te denken over de impact van leefstijlkeuzes op hun algemene gezondheid en levenskwaliteit.
Elke gewoonte wordt op een tijdlijn geplaatst op basis van de impact op gezondheid. Zo wordt duidelijk dat sommige (on)gezonde gewoonten meer effect hebben dan andere. Tegelijk denken deelnemers ook na over de haalbaarheid van aanpassingen in leefstijl en gaan ze samen in gesprek hierover.
Hoe helpt Mensura concreet?
Een van onze vitality-experten begeleidt de medewerkers tijdens het verloop van het spel en voorziet de nodige inhoudelijke duiding bij de verschillende gezondheidsthema’s.
Jouw medewerkers leren over de invloed van gezonde en ongezonde gewoontes op hun gezondheid. Ze worden aan het denken gezet over hun eigen gewoontes en aangemoedigd om deze te veranderen. Zo kunnen ze werken aan hun vitaliteit en gezondheid.
Het begeleid spel gaat door in jouw organisatie, duurt 30 minuten en wordt gespeeld met 5 deelnemers per kaartenset.
Er zijn drie opties om het spel te boeken:
als onderdeel van een geplande Safety & Wellbeing Experience.
als onderdeel van een geboekte workshop Healthy Lifestyle.
Train the trainer: Deze optie is voor organisaties die het spel zelf regelmatig zelfstandig willen spelen. De Vitality-expert leidt enkele mensen van je organisatie op zodat ze het spel zelf kunnen begeleiden. Na afloop kan je het kaartspel aankopen (minimumafname van 10 spellen).
Veelgestelde vragen
Kan ik het kaartspel kopen?
Nee, momenteel is het niet mogelijk om het kaartspel aan te kopen.
Wil je zelfstandig aan de slag? Dan boek je Healthy Habits als halve dag ‘train the trainer’-workshop. Hierbij komt onze Vitality-expert langs om je op te leiden, zo kan je het spel achteraf zoveel spelen als je wil. Er is een minimum aankoopverplichting van 10 kaartspelen.
In welke talen is het spel beschikbaar?
Het Healthy Habits spel is enkel beschikbaar in het Nederlands en Frans.
Het kaartspel is voor 5 personen, maar ik heb meer mensen in dienst: wat nu?
Geen probleem, het is mogelijk dat meer mensen het spel spelen, in afwisselende groepen. Geef door hoeveel mensen je wil laten deelnemen, en wij zorgen voor alles.
Kan ik het kaartspel kopen?
Nee, momenteel is het niet mogelijk om het kaartspel aan te kopen.
Wil je zelfstandig aan de slag? Dan boek je Healthy Habits als halve dag ‘train the trainer’-workshop. Hierbij komt onze Vitality-expert langs om je op te leiden, zo kan je het spel achteraf zoveel spelen als je wil. Er is een minimum aankoopverplichting van 10 kaartspelen.
In welke talen is het spel beschikbaar?
Het Healthy Habits spel is enkel beschikbaar in het Nederlands en Frans.
Het kaartspel is voor 5 personen, maar ik heb meer mensen in dienst: wat nu?
Geen probleem, het is mogelijk dat meer mensen het spel spelen, in afwisselende groepen. Geef door hoeveel mensen je wil laten deelnemen, en wij zorgen voor alles.
Ontplooi jezelf met Mensura Learn&Connect
Levenslang bijleren, da’s een slimme zet! Mensura Learn&Connect is een enthousiaste community voor al wie wil leren met impact. Kennis opdoen én uitwisselen staan centraal. Zo delen we samen in de winst van welzijn. Kies uit praktijkgerichte en wetenschappelijk onderbouwde leeroplossingen rond welzijn.