06/12/2023
Tips voor stressmanagement op de werkplek
De meeste werknemers ervaren weleens stress op het werk. Dat hoeft niet problematisch te zijn, zolang je als organisatie inzet op een efficiënt stressmanagement.
22/11/2023
Vergaderen we te veel? Tips voor efficiënte vergaderetiquette en timemanagement
Met een juiste aanpak zijn vergaderingen een bron van energie en inspiratie. Preventieadviseur Leonoor Pietercil geeft een woordje uitleg.
21/06/2023
Werken bij warm weer? Zo houd je het hoofd koel!
In de zomer stijgt ook op de werkvloer de temperatuur. Maar hoe warm is te warm, en wat moet je doen om het werk draaglijk te houden?
17/05/2023
Een gezonde leefstijl als boost voor meer weerstand: 5 tips
Energieker, mentaal beter in balans, een verhoogde immuniteit, minder risico op hart- en vaatziekten… Een gezonde leefstijl heeft niets dan voordelen. Maar hoe begin je eraan om gezonder te leven? En hoe stimuleer je collega’s om hetzelfde te doen?
09/05/2023
Springbok Coaching en Mensura organiseren inspiratiereis 'whealthy workplace'
Mensura en Springbok Coaching organiseren inspiratiereis naar Kopenhagen. Ga in gesprek met bedrijven en wetenschappers, en breid je netwerk uit.
04/05/2023
Blootstelling aan dieseluitstoot: wat zijn de risico’s en gepaste maatregelen?
De uitlaatgassen van dieselmotoren vormen een belangrijk gezondheidsrisico voor wie er te veel aan blootgesteld wordt. Wat maakt dieseluitstoot gevaarlijk? En hoe bescherm je werknemers tegen de risico’s?
16/03/2023
De impact van slaap op de werkvloer: 5 tips voor beter uitgeruste werknemers
Ook op het werk is aandacht voor goede slaapgewoontes cruciaal. Hoe kan je als werkgever een positieve impact hebben? Onze expert geeft 5 concrete tips.
17/01/2023
Fitte medewerkers na de nieuwjaarsrecepties
Gezonder eten en meer bewegen zijn voor veel medewerkers de belangrijkste voornemens voor het nieuwe jaar. Enkele tips.
11/01/2023
Diabetes op het werk: "Open cultuur is van groot belang"
Bijna 1 op de 10 Belgen lijdt aan diabetes. Katrien getuigt over de ziekte en vertelt hoe werkgevers hun werknemers met diabetes kunnen ondersteunen.
21/12/2022
84% van de werknemers in kmo’s ervaart fysieke en mentale ongemakken
Nek-en schouderpijn, vermoeidheid en slaapproblemen komen het vaakst voor. Amper de helft van de werknemers heeft na het werk nog energie voor fysieke activiteit.